可能很多人都不知道,什么样的床会睡出什么样的身材。什么样的人又适合睡什么样的床呢?
比如孕妇适合睡硬板床,不要睡软软的席梦思;如果家里有老人,你也不要因为想敬一片孝心,就给老人买软软的床,这反而会让老人家睡不好,导致各种骨骼腰肌的疾病;还有儿童,如果你家的小孩还在睡弹簧床的话,要赶紧给他换掉了哦,弹簧床会影响孩子身体的骨骼发育。
弹簧床的特点是柔软、有弹性,乍看似乎可以消除疲劳,其实过软的床无法固定睡眠时的重心,彩钢板安装而且因不断的翻身,使重心改变而更感疲劳。再者,卧具过软,全身重量压在床上,身体下沉较严重,脊柱过分弯曲。
弹簧床还有很多你不知道的弹簧信息,比如弹簧床的吸湿性一般较差,而人体皮肤表面每天都要排出一定水分,如果过热还会出汗,加上儿童新陈代谢旺盛,排出的水分更多。吸湿不好,就会感到潮湿、不舒服,不利于入眠和解除疲劳。
所以,为了防止儿童脊柱变形和消除白天活动造成的肌肉、韧带的疲劳,不宜让儿童睡弹簧床。未成年的小孩,最好是睡在硬板床上,这样不仅有利于孩子的骨骼发育,还能保护脊椎。